気持ちよくやせる!>実は太るのは食べ物のせいだけではありません!

骨盤がしまると骨格全体が引き締まります。
何故だかわかりますか?
それは、骨盤が全ての間接に関係しているからです。
そして、しまった体は余計な養分を溜め込まなくなり
頭もスッキリします。

よく自分が太っているのを遺伝や食生活のせいにする人が
居てますが、一番の原因は
骨格の崩れにあるのです。
食欲が正常なら高カロリーのものを食べても、
少しで満たされるでしょうし、自然に体に良い物を欲しがります。
油分、糖分が悪い訳ではなく、それらを必要以上に摂ってしまう
食欲に問題があるのです。
どんなに低カロリーな物でも過ぎれば太るのです。
様はバランスの問題なのです。

思い切り深呼吸して血液のめぐりを良くし代謝もよくなる。
筋肉を減らすことなく太りにくい体を作る。
年齢、運動が苦手などは関係なし!!
これから私の考案した方法を実践する事で、体の単純な法則を
知る事が出来るでしょう。

気持ちよくやせる!

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