気持ちよくやせる!>身近なところに潜んでいる骨盤が開く原因。

1の質問に当てはまる人。
「ヒール」の高さと骨盤はとても親密な関係にあります。
実はヒールを履いたときなどに付く、足首の角度が骨盤の開閉に
大きな影響があるのです。

では、なぜ高いヒールがダメなのでしょう。
まず裸足で立ってみてください。そのときの足首の角度は90度に近い
ですよね。しかし、高いヒールを履くと踵が持ち上がり180度に
近づいていくのです。この角度の開きが骨盤の開きと比例するのです。
ヒールを脱ぐときにも危険があります。
ヒールを履いているときは、背伸びをしている状態に近いですね。
それが靴を脱いだ途端、かかとが急に下がってしまいます。
それにより重心が変わり、ゆがみが発生してしまうのです。

女性のみなさんは「足首のラインが綺麗に見える」などの理由で
ハイヒールを履きますが、知らないうちに骨盤は開き
姿勢も崩れていくと言う具合に、あまりお勧めできることでは
ないのです。
あなたの骨盤を開いてしまう原因は思わぬところにいるのです。

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